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ADLとは･･･　

　人間が毎日の生活を送る上で必要な基本的な身体動作のことをいいます。基本的身体動作（セルフケア）には、食事、排泄、更衣、整容（身だしなみ）、入浴等という身の回りの動作と移動動作（起居移動＝寝返り、起き上がり、座位、立ち上がり、立位、歩行）、その他の生活関連動作（家事動作・交通機関の利用など）があります。